top of page

YOGA RELAXATIE

Ontdek je innerlijke rust in 2023

START derde week van januari met een (proef)les aan 5€ voor iedereen
Kom samen met een vriend/in en kom ! GRATIS ! 

Rooted.jpg

 

Sportclub 'LOTUS' en 'Wezembeek Ohm' organiseren

DINSDAGEN van 10.15 - 11.30u te Heverlee

WOENSDAGEN van 19.45 - 21u te Wezembeek Oppem

DSC_4377.zwjpg_bew1_bwwarm.jpg

Sportclub 'LOTUS' organiseert op

DINSDAGEN
van 10.15 - 11.30u | YOGA RELAXATIE

HEVERLEE 

Welkom voor een (PROEF)LES aan 5€

Kom samen met een vriend/vriendin en kom GRATIS !

18, 25 april, 2, 9, 16, 23, 30 mei, 6, 13 juni

20 juni eventuele inhaalles

derde trimester: 9 lessen = 90€

overschrijven op Lotus rekeningnummer:

BE95 7370 6473 9358

of de eerste les meebrengen

Nieuwe leden betalen een lidmaatschap van 10€ per schooljaar

en zijn verzekerd via FROS

WAAR

in de grote, ruime zaal met houten vloer en véél daglicht van

Oude Gemeentehuis - HEVERLEE

Waversebaan 66

INFO en/of INSCHRIJVINGEN - LOTUS -

info@droombohm.com

0474 50 37 02

www.facebook.com/DroombOhm

www.droombohm.com/yoga

Woensdag
335582286_885392969399666_8368991289109807496_n.jpg

Sportclub 'Wezembeek Ohm' organiseert op

WOENSDAGEN
van 19.45 - 21u | YOGA RELAXATIE

Wezembeek - Oppem

 

START woensdag 18 januari met een (PROEF)LES aan 5€

Kom samen met een vriend/vriendin en kom GRATIS !

19, 26 april, 3, 10, 17, 24, 31 mei, 7, 14 juni

21 juni eventuele inhaalles

derde trimester: 9 lessen = 90€

overschrijven op Wezembeek Ohm rekeningnummer:

BE78737063616986

of de eerste les meebrengen

Nieuwe leden betalen een lidmaatschap van 10€ per schooljaar

en zijn verzekerd via FROS

WAAR

in de grote, ruime zaal met houten vloer

GC de Kam - WEZEMBEEK OPPEM

Beekstraat 172

INFO en/of INSCHRIJVINGEN - WEZEMBEEK OHM -

info@droombohm/com

0474 50 37 02

www.facebook.com/DroombOhm

www.droombohm.com/yoga

in de grote, ruime zaal met houten vloer van

GC de KAM - WEZEMBEEK-OPPEM

Beekstraat 172

Donderdag
Vrijdag

Yoga Relaxatie

Dankzij 'asana’s' (houdingen) brengen we ons lichaam en geest in balans. 'Pranayama's' (ademhalingstechnieken) maken ons dan weer bewust van het hier en nu. 'De adem' begeleidt ons naar de stilte, onze innerlijke rust. 

Met verschillende eenvoudige technieken werken we aan een stevige ruggengraat, een krachtige stam, waar eb en vloed van het leven makkelijker door kan stromen. We beoefenen ook de zonne- en maangroet en genieten van de wind.

Op het einde van de les dompelen muziekinstrumenten zoals de regenstok, de ratel of de duimpiano ons onder in een meditatieve relaxatie, zodat we een diepe ontspanning kunnen ervaren.

De lessen zijn toegankelijk voor iedereen! Voorkennis of ervaring is niet vereist. 

Inschrijven is verplicht.

Neem je eigen matje en dekentje mee.

De lesgeefster:

Lies Selleslach heeft al 24 jaar ervaring. Ze heeft ondertussen een eigen stijl ontwikkeld waarbij ze de traditionele hatha (zon/maan) combineert met invloeden uit de kundalini yoga, bezield door het sjamanisme.

bottom of page